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10キロ痩せたい母さん必見!結局、食事と運動がカギになる

高木です(*^-^) 母さんになって人生の主役が変わったとしても、 10キロくらいなら余裕で痩せれますよ。 出産した後って体重が増えるのはご存知の通り。 生まれた赤ちゃんに栄養供給するために、 お母さんはエネルギーを蓄え・・・

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